חשיבות הקשר הזוגי אחרי הילדים כשהילדים מגיעים, החיים משתנים. פתאום, כל העולם סובב סביב הבייבי או הבייבי-סיטר, וכאילו אלמנטים מהחיים שלנו כחצי זוג נעלמים באורח פלא. אז איך נשמור על חשיבות הקשר הזוגי אחרי הילדים – איך לא לשכוח אחד את השני? בואו נדבר על זה! האתגר של ההורות הורות …
קרא עוד »איך למצוא זמן לזוגיות אחרי שהפכתם להורים?
איך למצוא זמן לזוגיות אחרי שהפכתם להורים? אז חייכתם לעולם ולא מזמן הפכתם להורים. כל הדינמיקה שלכם השתנתה, וכעת אתם מוצאים את עצמכם עסוקים בשגרת החיים החדשה, עם חביבי קטנים שמושכים את תשומת הלב שלכם 24/7. אז השאלה היא: איך למצוא זמן לזוגיות אחרי שהפכתם להורים? כאן אתכם, עם כמה …
קרא עוד »איך להתמודד עם שינויים בזוגיות אחרי ילד ראשון?
שינויים בזוגיות אחרי ילד ראשון – איך להתמודד? הגעתם לרגע המרגש שבו אתם מתמודדים עם השינוי הגדול ביותר בחייכם – הורות. הפכתם להורים לפעוט קטן, והעולם אליכם השתנה. אבל יחד עם השמחה מגיע גם הבלגן שיכול לגבור על מערכת היחסים שלכם. איך להתמודד עם שינויים בזוגיות אחרי ילד ראשון? בואו …
קרא עוד »איך להתכונן לחיים זוגיים אחרי הולדת הילד הראשון?
איך להתכונן לחיים זוגיים אחרי הולדת הילד הראשון? יש אנשים שאומרים שהלידה היא כמו אוהל משתנה – זה מרגש, זה יכול להיות מפחיד, והכי חשוב – זה משנה את כל מה שהכרתם עד עכשיו. אז איך מתכוננים לחיים זוגיים חדשים אחרי הולדת הילד הראשון שלכם? בואו נדבר על זה! 1. …
קרא עוד »איך לשקם את הזוגיות אחרי בגידה או אכזבה?
איך לשקם את הזוגיות אחרי בגידה או אכזבה? כולנו יודעים שהחיים זוגיים עשויים להיות מורכבים ולעיתים מלאים באתגרים. אחד האתגרים הכי קשים שזוגות יכולים לעבור הוא כאשר יש בגידה או אכזבה רגשית. אבל אל תשתגעו! אפשר לשקם את הזוגיות שלכם, גם אם זה לא נראה כך עכשיו. אז איך עושים …
קרא עוד »איך לפתח חוסן זוגי אחרי תקופה קשה?
איך לפתח חוסן זוגי אחרי תקופה קשה? כל זוג עובר תקופות קשות במהלך מערכת היחסים שלו. בין אם מדובר באובדן, בעיות כלכליות, או פשוט מתח יומיומי, התקופות האלו יכולים לשחוק את החיבור והביטחון שביניכם. אז איך לפתח חוסן זוגי אחרי תקופה קשה? כאן אני מציע מספר טיפים שיכולים לעזור לכם …
קרא עוד »איך לשמור על יציבות הזוגיות גם במצבי משבר?
איך לשמור על יציבות הזוגיות גם במצבי משבר? כולנו יודעים שזוגיות אינה תמיד דבש. לעיתים אנחנו נתקלים במצבי משבר שיכולים לערער את היציבות שלנו. אך, האם זה אומר שהאחרון נאה בא? ממש לא! ישנם דרכים רבות לשמור על יציבות הזוגיות גם כשהמציאות מעמידה בפנינו אתגרים. להבין את השורש של הבעיות …
קרא עוד »מה עושים כשיש פערים גדולים בציפיות בין בני הזוג?
מה עושים כשיש פערים גדולים בציפיות בין בני הזוג? כולנו יודעים שהקשרים הזוגיים יכולים להיות מורכבים, ולפעמים, מגיעים מצבים בהם פערים גדולים בציפיות בין בני הזוג יכולים להפרות את היחסים. זה יכול להיות בכל תחום – מציפיות חינוכיות לילדים, סוגי בידור, אופי החיים או אפילו על הדרך בה אנו מתמודדים …
קרא עוד »כיצד להפוך משבר זוגי להזדמנות לצמיחה?
כיצד להפוך משבר זוגי להזדמנות לצמיחה? יחסים זוגיים, כמו כל דבר טוב בחיים, לא תמיד מתנהלים בצורה חלקה. משברים עשויים להרגיש כמו סוף העולם, אבל הם בהחלט יכולים להיות הזדמנות לצמיחה ולשיפור. אז כיצד להפוך משבר זוגי להזדמנות לצמיחה? בואו נ dive into the details! 1. קבלו את המצב שיחת …
קרא עוד »איך להחזיר את האמון אחרי משבר בזוגיות?
איך להחזיר את האמון אחרי משבר בזוגיות? אז מה קורה כשקיים משבר בזוגיות? כשחווינו פיצוץ או סיטואציה כואבת, האמון יכול להיסדק או אפילו להיעלם לגמרי. איך להחזיר את האמון אחרי משבר בזוגיות? זאת שאלה שמטרידה זוגות רבים, ואני כאן כדי לעזור! בואו נדבר על זה בצורה כנה ואמיתית. שלב ראשון: …
קרא עוד »